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course à pied

janvier 2018

Quel est le programme pour ma saison 2018 ?

Ma saison 2017 étant belle et bien derrière moi désormais! Vous pouvez (re)lire ma récap sur cette page. Il est désormais venu le moment pour moi de me concentrer sur ma saison 2018 avec ses objectifs. A découvrir dans la suite de cet article.
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Bilan du mois de Décembre et de l’année 2017

L’année 2017 c’est finit! Alors tout d’abord je vous souhaite à toutes et à tous une très belle, heureuse et épanouissante année 2018. Que la santé soit au rendez-vous, que les blessures ne vous rencontrent pas, et bien sur que vous réalisiez tous vos objectifs sportifs!
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juillet 2017

Mes équipements SKINS 2017

Voici déjà plusieurs mois que je porte régulièrement les équipements de compression, millésime 2017, de la marque SKINS. Mis à rude épreuve entre le froid, la pluie, le vent, les séances de fractionnés, les sorties longues, les natation en mer, sans oublier les courses… Passage en revue des nouveaux modèles.
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Cap sur l’Ironman de Nice !

Nous y voici, déjà, je n’aurai jamais pensé que ce moment arriverai aussi vite. Depuis aujourd’hui j’entame la période d’affutage pour ma course de l’année, l’Ironman France Nice.
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janvier 2017

Bilan de l’année 2016 et bonne année 2017 !

Bonjour 2017, bonne année personnelle et professionnelle, bonne santé pour faire plein de sport et particulièrement du triathlon… et surtout profitez de la vie!
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novembre 2016

Compte rendu du marathon de Salon de Provence 2016

Dans le cadre de ma préparation pour mon projet d’Ironman en 2017 je souhaitais boucler mon premier marathon en 2016. Mon choix s’était porté sur un marathon d’automne, une fois la saison de triathlon terminée. Récit de cette belle aventure!

Un marathon, comme toute course, il est possible de la finir sans vraiment se préparer. Mais dans ce cas il faut être prêt à souffrir. N’étant pas dans cet état d’esprit j’avais décidé qu’après mon week-end […]

juin 2016

Compte rendu du triathlon L du Salagou 2016

Cela devait être une course « facile ». Pas d’objectif, juste y aller, prendre du plaisir et juger de mon état de forme. Finalement ce fut une course riche en enseignement! Compte rendu du triathlon L du Salagou!
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mai 2016

Compte rendu de la Nocturne de Marseille 2016

Pas vraiment d’objectif sur cette course, mais plus l’envie de courir à fond pendant 5km dans un cadre magnifique qu’est la Corniche de Marseille. Pour cette deuxième édition (j’avais participé celle de 2015, mon récit ici), je n’ai pas été déçu!
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Compte rendu du triathlon de la Côte Bleue / Sausset 2016

Nous voici le dimanche 8 Mai 2016, tout juste une semaine après le triathlon Ironman 70.3 de Aix-en-Provence et, un peu en dernière minute, je décide de participer au triathlon de la Côte Bleue à Sausset les Pins.
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mars 2016

Compte rendu du semi-marathon de Marseille 2016

Cela fait un an que je n’avais pas couru de semi-marathon, le dernier (et c’était mon premier) était celui de Marseille vous pouvez lire mon compte rendu sur cette page. L’année dernière, malgré la météo pluvieuse, j’avais beaucoup appréciée cette course et j’avais repris rendez-vous pour 2016… nous y voici!

Compte tenu du calendrier de ma saison 2016, et avec comme objectif principal le triathlon Ironman 70.3 de Aix en Provence, il me fallait trouver une […]